استخدم تطبيقنا المبتكر للهاتف المحمول الذي سيساعدك على تحقيق أهدافك المتعلقة بالنظام الغذائي ونمط الحياة الصحي. يقدم تطبيقنا مجموعة واسعة من الميزات التي ستجعل نظامك الغذائي والتحكم في السعرات الحرارية مريحًا للغاية.
- خطط النظام الغذائي المختلفة
- حاسبة السعرات الحرارية ومذكرات السعرات الحرارية
- تخطيط النظام الغذائي المرن واستبدال الوجبات السريعة
- قائمة تسوق مريحة
- قاعدة بيانات غنية بالمنتجات والوصفات مع إمكانية إضافة وصفاتك الخاصة
- قياس الجسم وتحليل التقدم
- عداد ورصد الترطيب
خطط التغذية التي تتكيف تلقائيًا مع احتياجاتك الحالية:
* النظام الغذائي الكلاسيكي
* النظام الغذائي الكيتوني/نظام الكيتو الغذائي
*حمية نباتية
*نظام غذائي خالي من الغلوتين واللاكتوز
*حمية منخفضة النشويات
*نظام هاشيموتو الغذائي
كيف يعمل؟ ببساطة، يتغير وزنك، ويتغير نظامك الغذائي - تلقائيًا!
بالإضافة إلى ذلك، هناك ما يقرب من اثنتي عشرة خطط جاهزة:
* نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات
* نظام غذائي مكون من 3 وجبات
* نظام غذائي 1400 سعر حراري (4x)
* نظام غذائي 1600 سعر حراري (4x)
* نظام غذائي 1800 سعر حراري (4x)
* نظام غذائي خالي من الغلوتين
* نظام غذائي نباتي
* نظام غذائي خالي من الغلوتين واللاكتوز
* نظام غذائي 2000 سعر حراري
* نظام غذائي 2500 سعر حراري
* نظام غذائي 1800 سعر حراري (5x)
* نظام غذائي 1500 سعر حراري,
* رجيم 1600 سعرة حرارية
* رجيم 1900 سعرة حرارية
* رجيم 1400 سعرة حرارية
* رجيم 1700 سعرة حرارية
الحلول الغذائية في متناول يدك
يوفر تطبيقنا إمكانية الوصول إلى أنظمة غذائية متوازنة ولذيذة ومتنوعة مصممة خصيصًا لتفضيلاتك واحتياجاتك الفردية. نحن نقدم مجموعة واسعة من الأنظمة الغذائية، مثل النظام الغذائي النباتي، والنظام الغذائي الكيتوني، والنظام الغذائي الخالي من الغلوتين واللاكتوز، بالإضافة إلى النظام الغذائي الكلاسيكي لفقدان الوزن أو زيادة الوزن، لتلبية توقعاتك.
حاسبة السعرات الحرارية ومذكرة السعرات الحرارية
تتيح لك حاسبة السعرات الحرارية لدينا إمكانية تتبع كمية السعرات الحرارية التي تستهلكها بدقة. بفضل مذكرات السعرات الحرارية، سوف تظل متحكمًا في رصيد السعرات الحرارية لديك.
عداد الترطيب
يمكنك ضبط الكمية التي تستخدمها وتغيير ترطيبك اليومي بسرعة وسهولة. مراقبة وتحليل الإحصائيات.
استبدال سريع للوجبات وتخطيط نظام غذائي مرن
يتيح لك تطبيقنا استبدال وجبات الطعام في نظامك الغذائي على الفور مع القدرة على تخطيط نظامك الغذائي وفقًا لتفضيلاتك. اكتشف مرونة النظام الغذائي المصمم خصيصًا لك.
قائمة التسوق لكل مناسبة
اكتشف قائمة تسوق ملائمة ستساعدك على التخطيط بسرعة وسهولة لشراء المنتجات اللازمة لإعداد وجبات الطعام في نظامك الغذائي.
قاعدة بيانات غنية بالمنتجات والوصفات
يقدم تطبيقنا قاعدة بيانات ضخمة من المنتجات والوصفات، بالإضافة إلى إمكانية إضافة المكونات والوصفات الخاصة بك والتي يمكنك استخدامها بسهولة في نظامك الغذائي.
قياسات الجسم وتحليل التقدم
سجل تقدمك باستخدام وظيفة قياس الجسم. تتبع التغيرات في الوزن و
الدوائر.
لا تنتظر أكثر! مع تطبيقنا، حاسبة النظام الغذائي والسعرات الحرارية، تصبح الحياة بسيطة ومريحة. حقق أهدافك الغذائية والصحية من خلال دعمنا. قم بتثبيت التطبيق وابدأ في التحكم في نظامك الغذائي الآن.